12月もあっという間に2週間が経ちました!!
みなさんは職場や、友達との忘年会はしましたか??
これから!
という方も多いでしょうね♫

先週の土曜日、12日はアルテの忘年会でした\(^o^)/

今年の忘年会はジンギスカンでした!!
そして、二次会はアルテ恒例のカラオケ大会♫
点数で競い、1位の人から順番に豪華景品がいただけます!!

1年に数回のみんなでの食事会^o^
飲んで、食べて、お腹いっぱいいただきました♫

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ちなみに、ジンギスカンはカルニチンが多く含まれているそうです!
その量は豚肉の2倍!!

カルニチンとは…
脂肪や糖分の燃焼力のアップ
運動時のエネルギー産生のサポート

をしてくれる成分です^_^

最近ではサプリメントなどでもよく聞きますよね♫

また、羊肉は他の肉と比べてコレステロールが少なく、低脂肪です!
さらに羊肉の脂の融点は低いため、人間の体温では脂肪が溶けずに消化されにくく、太りにくいと考えられています。

ダイエットしている方にはオススメのお肉のようですね(^o^)/

1年お疲れ様でしたという締めくくりと、残り2週間頑張りましょう!という
忘年会も終わり、これから年末まで頑張っていきたいと思います!!

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そして、今回はここが会場でした☆
夜空のジンギスカン^_^
というお店です!
すすきののニッカの看板が目の前!

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みなさんも、残り約2週間の2015年、頑張っていきましょうヽ(≧▽≦)ノ