スマホのやり過ぎは注意!!

スマホばかりいじっていませんか?!…実はそれがしわになる原因の1つなんです⤵⤵

 

1日、どれくらいスマートフォンをいじっていますか?

ユーグレナ
次のことが少しでも当てはまれば、あなたはもう完全なスマホ中毒( 。゚Д゚。)かも・・・

・スマホは常に身につけている
・便利なアプリに釘付け👀
・SNSが気になって仕方ない
・ゲーム大好き💕
・常に写真を撮ってばかりいる📷
・寝る時もスマホは枕元に
・ちょっとトイレに行く時もスマホをいじってしまう
・何も用がないのに、スマホをいじってしまう

スマホを使うと、首を下にむけてしまうため、気づいたら首まわりにシワの跡がついてしまうってことがよくあるのです!
首についたシワの原因の大きな1つはスマホの使いすぎ。
また、眉間にしわをよせてスマホをみている方も多いので、顔の小じわの原因にもなってしまいます。

シワを作らないように、スキンケアやフェイスケアには、気を使っているはずなのに…スマホを使いすぎてしまうことで、台無しに!

いつまでも若く、キレイでいるためには、シワの少ない美肌🎵を目指すことです。

スマホは、誰にでもすぐ連絡! 天気予報をチェック! わからないことはすべてネットで検索!できるので、とても便利です。

こんな便利なスマホを、一切使わない と言うのは無理がありますね。

なので、

・使う時間帯を決める

・写真はあまりとらないように
SNSにアップする写真ばかり、考えないようにしてみては?

・友達と一緒の時は使わない

など、少し意識して使用頻度をひかえてみては❗

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Miyoshi