『病気にならない方法』

免疫力をあげること=体温を上げる
→悪い細胞やウイルスを退治
適度に睡眠をとること
→質のいい睡眠をとることで基礎代謝アップ、ホルモンバランスを整える
ストレスをためない
→血流アップ体を冷やさない
便をためない
→宿便があると体に毒素が回ってしまう
体を酸化させない
→酸化は老化の原因
質のいい睡眠によって成長ホルモンが分泌イコール抗酸化のメラトニンも分泌

アルテのインディバで深部加温

表面だけの温め
サウナや温泉、岩盤浴では一時間後は体は冷えてさめてしまう

インディバはカラダの深部の温度を上げるので1時間2時間と時間がたってから体がぽかぽか持続するんです

熱源が体の内部なので一度暖まったら冷めにくい
筋肉も暖めるので緩んで血流アップ
疲労も水分も排泄
自律神経を整えるので質のいい眠りや基礎代謝アップ
脳への血流アップ
ストレス緩和

札幌大通りで受けれるインディバ

42度ってガン細胞を死滅させることのできる温度と言われています

“まだまだまわりのために元気に仕事をしなければいけない

“接客するのでキレイでいなければいけない

“趣味、好きなことをしたい

“いろんなところに旅行に行きたい

“家族のために負担をかけたくない

“家族や大事な人に健康で元気でいてほしい

自分一人の為だと何を食べようが不摂生しようが何も思わなく行動もしないかもしれません

美容のもとは健康、みんなが健康で精神的にも明るくいられるように

札幌大通りでアルテで免疫力アップと抗酸化の体づくり

アルテのお客様が年齢不詳でキレイで元気でいられる秘訣はこれです☆

札幌アルテ 本田