今日は、滝川に菜の花を見にいって来ました〜☆一面菜の花で、とてもキレイでした(o^^o)☆

菜の花

菜の花2

暖かくなってくると、色々なところに行けますね〜☆
そして最近は、夜の炭水化物を減らし、歩くことを増やして、少しずつですがお腹がへこんで体重も減ってきました…>_<!
○無理なダイエットは体重が落ちやすいのですが、リバウンドしやすいので、しないように!Σ(・□・;)
夏に向けてダイエットしている方、少しずつ少しずつ、一緒に頑張りましょう〜☆☆

アルテ山本(o^^o)