今年も残り2ヶ月となりました!                            お正月もすぐそこです( ;∀;)    お正月の正月太りを視野にいれ、今からくびれたウエストを作る!

代謝の落ちる冬は、おうちでのケアでのサイズダウンは難しいものです😅                                   12月に入れば、忘年会やクリスマス、そしてお正月と、食べ過ぎ飲み過ぎイベントが続きます。なので、先手必勝!で、ウエストまわりをサイズダウンさせ、くびれたウエストを手に入れましょう。

年末までにすこしサイズダウンしておくとお正月太りで辛い思いをしないで済みますね(^-^)

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