アルテの田中先生は、お料理が大好きで得意なので色々作って持ってきてくれるのですが、私の一番のお気に入りはおしるこです(*^^*)

最近はお餅の代わりに豆腐白玉になり、カロリーを気にせず沢山食べれるようになりました!

小豆のポリフェノールと豆腐のイソフラボン、どちらも、お肌と女性ホルモンには最強の味方です☆