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健康と美肌のために、良質なタンパク質を♡♡
タンパク質が不足すると、肌のターンオーバーが乱れてしまい、乾燥肌の原因にもなってしまいます!

と、いうことで!
日曜日、おいしいハンバーグを食べに行って来ました(o^^o)
ちなみに、ハンバーグとメンチカツのプレートです!
パンもおいしいパンでした!
でも、これだとカロリーオーバーですね…( ̄∀ ̄;)