今日は、とても暑かったですね! お天気もとっても良くて、いよいよ札幌も夏の訪れを感じる1日でした♪
暑さに疲れた身体に、ビタミン補給!ということで、ゴーヤチャンプルーを作ってみました( ´ ▽ ` )
疲労回復のビタミンCの他に、むくみに効くカリウム、カルシウム、βカロテンなど…美肌、ダイエット、抗酸化作用等女性に大切な成分が豊富なんです!
旬の夏野菜をたくさんとって、美味しくキレイな食生活をなるべく送りたいです。
札幌エステアルテの松野でした☆
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
コメント
名前 *
メール *
サイト
email confirm*
post date*
日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)