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スタッフ日記

美容食材

カレー★美容&痩せる★

2019年5月31日

  最近、暑かったり、寒かったり、していますが、みなさん、ご体調、大丈夫でしょうか？^ – ^？ カレーと、いえば、ナンですが、ナンばかり摂取すると、体重が⤴︎⤴︎(・ω …

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いちご🍓の美容効果！

2019年4月19日

イチゴ鼻はイヤだけど、🍓いちごは美味しいです(^q^) これから旬を迎えるいちご！イチゴ狩りも楽しいですね‼️  最近はいちごの品種も増えてます。 そんないちごは、美味しい&# …

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春から始めるダイエット！

2019年4月16日

厚いコートも必要なくなり、だんだん薄着になってきましたね(^-^) 夏になる前に、春ダイエット🎵   春は、気温も上がり気持ちの良いお天気になると、何か新しいことを始めてみよう！と思いますね(^ …

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また地震(　ﾟﾛﾟ)!!

2019年2月21日

皆さん大丈夫でしたか？最近、地震なかったのであの恐怖忘れてました。 せっかく暖かい日が続いてルンルンだったのに、またドキドキしながらの日々が(・・;) 去年の胆振東部地震の時食器棚から食器が結構落ちたので必死で食器棚だけ …

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甘酒♪

2019年2月17日

毎年寒い時は大好きな甘酒作ってたんですが、この冬は忘れてました(　ﾟﾛﾟ)!! 甘酒は美肌効果、便秘解消、新陳代謝を良くする効果など身体も温まるし良いこと沢山です！ 少し気温は上がってきてますが、しばらく毎日飲もうと思っ …

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毎日スイーツに囲まれてます(*^^*)

2019年1月22日

今日もお客様から帯広のおみやげスイートポテト頂きました！ とってもとっても美味しかったです＼(^-^)／ アルテの田中先生もお正月明けは毎年おしるこを作って持ってきてくれるのが恒例ですが、いつもはスタッフみんなで食べて１ …

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寒い時期おすすめのインディバ！

2018年11月29日

寒さが身にしみる今日この頃ですが、みなさん体調をくずしてませんか？冷え性、寒がりさんには、ツラい時期となってきますね(>_<) 気温が下がると、体は命を守る🍀ために、体温を一定に保とうとします …

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りんご

2018年11月18日

昨日、N様からスタッフみんなに頂きました！ 冬の代表フルーツのりんご、風邪予防は有名ですが、意外に高血圧、コレステロール、便秘やダイエット効果もあるそうです! 出来れば１日１つ食べるのがいいそうです(*^^*) アルテの …

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みどりむし

2018年11月10日

私は２年前から猫を飼ってるんですが、うちの猫ちゃんは見る目があるのか、私が毎日飲んでるサプリメントをほしがります。 アルテで扱ってる乳酸菌とみどりむししか飲んでませんが、二つとも大好きで、あげると目がキラーンとしてとって …

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11-1 最高の若返り！！

2019年4月28日

  アルテで人気のサプリメント 【アンチエイジング効果】 ぬかには、酵素が多く含まれていて、シミ、そばかすの原因となる活性酸素を防いでくれます。 【ダイエット効果】 ぬかには、豊富なビタミンB2群が含まれていま …

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