世界中がコロナウィルスで大変ですが、

ウィルスに負けないように、身体を温めて、免疫力を高めましょう👍

【インディバ】

インディバとは高周波の一種であるラジオ波を使い、身体の深い部分まで加熱します。そうすると、温熱作用の効果が得られるのです。

インディバで身体を温めると免疫を高めるリンパ球アップします!
身体はしっかり温めていくとリンパ球の働きが活発になります!

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体を温める【野菜】

・生姜 ・にんじん ・かぼちゃ ・ごぼう ・大根 ・レンコン ・玉ねぎ ・じゃがいも
体を温める野菜は、根菜類が多いです。根菜類は寒い時期に旬を迎えるため、体を温めるといわれています。身近な野菜が多く、日々の食卓にもよく上がるものばかりですね。
エステと食生活で免疫力アップで健康と美容を保ちたいですね😊
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