アロマオイルはリラックス&美肌効果！

お肌の毎日のお手入れ方法は色々とありますが、
アロマオイルを使ったお手入れもオススメ。

香りによるリラックス効果が注目されがちですが、実は美肌効果があるものも！

リラックスと美肌効果に優れた🌟アロマオイル🌟

🌼アロマオイルの美肌効果🌼
ラベンダーやフランキンセンスなど

アロマオイルにはいろいろな種類がたくさ～んあります。
「ラベンダー」は知らない人はいないくらい有名で身近です。そんなラベンダーは、実は万能なアロマオイルなんです 😳

香りも高く、アロマオイルの中でも基本の香りとして安眠効果があることから、とてもリラックス効果があります。

⭕ラベンダーは、殺菌作用や抗炎症作用にも優れているので、美肌効果も高いと言われています。
ニキビやエイジングケア、さらにお肌のターンオーバーを促し、皮膚を修復する効果もあるので、傷などにも有効。

⭕保湿効果も高く⤴、乾燥を防いだり、お肌のハリを与える効果も。ボディソープやハンドクリームなどに入れて使うのもおすすめ。

ホルモンバランスを整えて生理不順にも効果のある　ゼラニウ

保湿効果に○な　サンダルウッド

皮膚の細胞を活性化❇して強化すしてくれる　キャロットシード

幸福感♥を与えてくれる　イランイラン　　など　アロマにはいろいろな身体に良い効果があります。

な～んか、肌の調子が悪いかも～….
と思ったら、お気に入りの香りで美肌対策。

アロマで女性ホルモンの乱れを整えよう！

アロマオイルの使用注意
アロマオイルは天然成分だから安全なイメージが多いかもしれませんが、精油の原液は毒性があるので、そのまま使用するには刺激が強いので注意が必要。
アロマオイルの中には妊娠中や、生理期間中は控えたほうがよいものもあるのです。

しっかりとキャリアオイルで薄めたうえ、少量から使用を始めたほうが👍。
自分に合ったアロマオイルをみつけて、リラックス効果と美肌効果を試してみて！