ボディ
痩せたい！けど何回位必要なの？とお悩みの方に☆札幌エステアルテ
痩せたいけど、何をしたらいいのか、何回位で痩せることができるのか？ という質問をサロン内でもよく聞かれます。お電話のお問い合わせも非常に多いです（＾ν＾） 一口に痩せる、といってもその方の脂肪のつき方や、体型のタイプによ …
セルライト撃退法 ホームケア編
こんばんは。札幌エステアルテの松野です！ 今回は、自宅でできるセルライトケア、脚痩せ第2弾です。 前回、マッサージでリンパの流れを良くすることをお伝えしましたが、再三お伝えしてるように、ムクミは脚痩せの敵！セルライトの素 …
セルライト撃退法 その3
今回は、セルライト撃退法第三弾です！ 前回は、リンパを流しムクミを改善し、脂肪をほぐしてセルライトを撃退するエンダモロジーをご紹介しました。 今日は、究極の部分痩せ、サーモシェイプです（＾ν＾）太ももなど、特に気になる部 …
セルライト撃退法 その2
本日は、セルライト撃退法サロンケアをご紹介します！ セルライトは、外部からの刺激が効果的なので、昨日はマッサージをご紹介しましたが、今回はあの有名マシーン、エンダモロジーですo(^▽^)o しかも、アルテのエンダモロジー …
セルライト撃退法その1
今日は、自宅でもできるセルライトケアをご紹介しちゃいます！ 一つ目は、半身浴です。 身体を温め、血流を良くする他に、半身をお湯に浸かることによって、水圧で下にたまった体液を上に押し上げてくれます。それだけでもムクミケアに …
セルライトのできる原因は、ムクミ⁉︎
セルライトの原因は様々言われていますが、その一つにムクミがあります。 ムクミは主に、筋力の低下や、立ちっぱなしや座りっぱなしなど長時間同じ姿勢の時、脚の血液やリンパ液の循環が停滞し、組織間に水分がたまり起こります。 ムク …
これってセルライト⁇見分ける方法
だんだん暖かくなってきましたね！ 今年も、ショートパンツや、ミニスカート、夏は水着と脚を出す季節が近づいてきました( ^ω^ ) やっぱり美脚！が一番ですよね〜 しかし！結構セルライトに気づいてない方が、たくさんいるんで …
脚のムクミ対策 札幌 エンダモロジー
2015年4月9日 ボディ
先日、札幌駅のGAPで黒のスキニーデニムを買ったのですが、いつものサイズがなく、一つ小さいサイズな挑戦！ 履けるけど…これ以上太れない！ムクミもマズイ！と、いうことで、お家でせっせとアクアのボディジェルでマッサージ。こん …
